50歳からの肉体美

ジムには通わない!運助トレーニーが自宅と近所の公園で行う自重トレーニングとキャリステニクス!世の運助にお勧めする50歳から始める肉体美への挑戦。

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【お詫び】データベース障害による復旧作業

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『50歳からの肉体美』へお越しいただきありがとうございます。サイト管理人のGAJAです。
昨夜2019年2月24日深夜、わたくしの不手際もありデータベースに不具合が発生(;・∀・)!一瞬にして大事なサイトが消し飛んでしまいました(-_-;)…

日々の筋トレを慣れないながらも1投稿入魂してきただけに暫くは放心状態…(;・∀・)。あれやこれやと復旧に時間を掛ける事12時間、やっとここまでたどりつきました(;'∀')。

これまでに書いた記事を見事に玉砕!こんな不甲斐ない運助トレーニーのブログにお越し頂いた皆様に申し訳なく思っております。せっかくお越し頂いて申し訳ありません!!只今猛烈に復旧作業を進めております!これまでの記事も改めて書き直すことに致します。改めてのお越しを心よりお待ち申し上げます。

復旧のお知らせ

【2月27日】データベースの復旧作業が完了し、サイト・ブログの閲覧が可能となりました。お越しいただいた皆様にはご迷惑をお掛け致しましたことお詫び申し上げます。

しかし、2月24日以前の記事は復旧が叶いませんでした。改めて記事を作成・投稿させていただきます。

大事なブログが飛んでしまうことの恐ろしさはネットの記事で見かける事はありましたがこんなに心に深い闇を投げ落とすとは…いい経験です。せめてもの償いに珈琲だけでも召し上がって下さい…

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